Secondo David Allen il metodo Getting Things Done serve a trascorrere quanto più tempo possibile in uno stato chiamato “Esperienza produttiva”. Un concetto simile è stato espresso da Mihaly Csikszentmihalyi nel suo libro “Flow, the Psychology of Optimal Experience”. Csikszentmihalyi ha ideato un metodo per misurare in modo quanto più possibile oggettivo il livello di esperienza ottimale (flow) percepito dalle persone.
Csikszentmihalyi ha anche proposto un processo in cinque passi per trasformare qualsiasi attività in un’esperienza ottimale; eccolo di seguito.
- Definire un obiettivo complessivo e quanti più sotto-obiettivi possibile
- Misurare il proprio progresso confrontandolo con gli obiettivi
- Mantenere la concentrazione e definire sempre meglio le sfide presentate dalle attività svolte per raggiungere gli obiettivi.
- Sviluppare le abilità necessarie a gestire le opportunità che si presentano durante lo svolgimento delle attività
- Rendere più difficile il compito se l’attività diventa noiosa